Aktiviteter
Her finder du en oversigt over alle vores spændende aktiviteter for både store og små.
Tilmeld dig her: www.koldinghk.dk
Denne aktivitet kræver ikke den store præsentation, dog skal det nævnes at i Idræt For Alle spiller vi stort set kun double, da denne aktivitet har mange medlemmer. Tilmeld dig herunder:
Dagtimer: www.ifakolding.dk
Aftenhold: www.koldingfirmaidraet.dk
Tilmeld dig her: www.koldingfirmaidraet.dk
Vores aerobictimer er tilpasset så alle kan deltage. Der laves små serier kombineret med hop og løb. Det er fedtforbrændende og konditionstrænende. Læs mere på www.ifakolding.dk og www.koldinghk.dk.
Har du lyst til at få rørt hele kroppen og få sved på panden, så er disse timer noget for dig. En gymnastiktime med højt humør og dejlig inspirerende musik. www.ifakolding.dk
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at personer over 65 år laver udstrækningsøvelser samt styrke- og balance øvelser mindst 2 gange ugentlig. I yoga indgår alle 3 elementer. www.ifakolding.dk
Træningsform med focus på at styrke kroppens centrum, hvorfra alle bevægelser udgår. Ved kroppens centrum forstås mave og ryg. www.ifakolding.dk
Læs mere og tilmeld dig her: www.koldingfirmaidraet.dk
Bowls
Læs mere og tilmeld dig her: www.koldingfirmaidraet.dk
Kolding Esport er en esports forening stiftet i november 2016 med det mål for øje at skabe en fornening, hvor børn og unge kan samles omkring deres fælles interessse i trygge faste rammer. Læs mere her: koldingesport.dk
Læs mere og tilmeld dig mountainbike klubben her: mtb6000.dk
Har du nogle spørgsmål er du velkommen til at kontakte os.
Parkhallen Fynsvej 49 6000 Kolding
Tlf. 23608120
Mail: info@parkhallen.dk
Booking: Sker ved henvendelse til parkhallen Her finder du Parkhallen.